Wat is spirituele verlichting? – Zo vind je verlichting
Hier leg ik je uit wat verlichting is en hoe je er naartoe kunt werken. Ook vertel ik wat kenmerken van mensen die verlicht zijn.
Deze website helpt je op weg met meditatie en mindfulness
Hier leg ik je uit wat verlichting is en hoe je er naartoe kunt werken. Ook vertel ik wat kenmerken van mensen die verlicht zijn.
Ik interview mensen zoals jij en ik over meditatie en mindfulness, waar ze tegenaan lopen en wat hen motiveert. Dit is het interview met Nina de Haan.
Mindfulness gaat over bewust zijn. Dit bericht legt het verschil uit tussen mindfulness en meditatie en helpt je op weg met oefeningen en voorbeelden.
Weet je zeker dat jij de controle hebt? Dat jij echt alle keuzes maakt bij de dingen die je doet?