Korte meditatieoefeningen voor in de ochtend – start je dag goed
‘S ochtends even kort mediteren zorgt voor een goede start van de dag. Probeer eens een van deze oefeningen! Je kunt direct beginnen.
Tag: ‘s ochtends
Wanneer mediteren? Vind jouw perfecte meditatie moment
Het meest geschikte moment om te mediteren hangt van jouw dag af, en van wat jij prettig vind. Hier lees je welke meditaties wanneer prettig zijn om te doen.